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不吃主食肉类 瘦子也会患上脂肪肝
发布日期:2013-06-24

  在福州外企上班的肖小姐,一向很注意保持苗条身材,甚至一顿饭有时只吃蔬菜和水果。日前,对自己身材沾沾自喜的肖小姐,在医院体检时被查出患上脂肪肝。

  南京军区福州总医院肝胆内科主任李东良主任医师介绍说,通常人们以为脂肪肝只会光顾那些营养过剩、脂肪过多的“大肚腩”,却不知道营养不良也会导致脂肪肝。这多半与人们减肥过度有关,尤其是有些女性为了追求苗条的身材而长期节食,三餐只吃蔬菜和水果,肉类和主食一点不沾,反而有可能出现脂肪肝。因为肝脏是人体的新陈代谢中心,如果营养不良,人体蛋白质缺乏,导致低密度脂蛋白合成减少,就会造成肝脏分解甘油三酯发生障碍,使脂肪在肝内堆积起来,脂肪肝也就产生了。

  “脂肪肝是可防、可控、可治的疾病。”李东良主任医师说,尤其是轻度脂肪肝,只要合理饮食,适量运动,就可以使细胞内沉积的脂肪逐渐减少,肝功能恢复正常,但这是一个长期的过程,需要持之以恒才能完成。临床认为,脂肪肝患者要慎用药物,但有些情况下,运动是不能代替药物治疗的,要在医生指导下对症治疗。

  (来源:大河网)