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高脂血症患者的降脂汤
发布日期:2006-11-29

  海带木耳汤 配方:海带丝15克、干黑木耳10克。制法:将海带洗净,木耳泡发,锅内加水适量,将海带、木耳入锅,煮沸,然后加入食盐、味精、姜末、葱末及香油,吃菜喝汤。

  山楂银花汤 配方:山楂25克、金银花15克、白糖20克(糖尿病人勿食糖)。制法:锅内加水适量,将上述三物置入锅内,水煮沸后,文火再煮15分钟,去渣饮汤。

  百合芦笋芹菜汤 配方:百合15克、芦笋25克、芹菜50克。制法:将三物洗净,芦笋切丝,芹菜切段,锅内加水适量,三物入锅煮沸,加入食盐、味精及香油,吃菜喝汤。

  冬瓜芦笋紫菜汤 配方:冬瓜250克、芦笋50克、紫菜10克、葱段、姜末、食盐、味精、香油适量。制法:先将冬瓜、芦笋加水煮沸,加入紫菜、葱段、姜末、食盐、味精 、香油等,再沸后即可食用。

  玉米须豆腐汤 配方:玉米须100克、豆腐150克、水发香菇50克、葱段、姜末、食盐、味精及香油各适量。制法:先将玉米须煮汤、去渣,再将豆腐、香菇放入,加葱段、姜末、食盐、味精及香油等调料一起煮沸后食用。

  以上降脂汤适应于各型高脂血症,在日常生活中可交替饮用。