慢性肾炎患者如果生活作息不规则、劳累、感冒或感染时，就易急性发作，导致病情加重。

 

    治疗慢性肾炎除了治疗蛋白尿及血尿，预防肾功能衰退外，更重要的是规律生活、运动强身、避免过劳等强化免疫力，减少感染。此外，清淡饮食，控制蛋白质、磷及盐分摄取，不宜大量摄取豆类，并且要慎用药物。除此之外，也可选择药膳保健方：

 

    益气黄芪粥

    

    材料与做法：准备党参5克、黄芪15克、山药10克，取药汁炖粥。

 

    功效：适应症为面色萎黄、水肿、少气无力、容易感冒者，有益肺补肾、利水消肿作用。

 

    山药补骨脂粥

 

    材料与做法：准备山药15克、茯苓10克、补骨脂10克、菟丝子5克，取药汁炖粥。

 

    功效：适应症为面色白、神疲倦怠、腰膝酸软、便溏或腹胀者，有健脾补肾、利水消肿作用。

 

    （来源：中老年时报 作者：曹淑芬）