来长沙工作的刘女士今年2月刚在老家做过人工流产，不到半年，不小心又怀上了。当医生问她为什么不采取避孕措施时，她很是无辜地说：“我每次都算了安全期的，事后还服用了紧急避孕药，我也不知道是怎么了。”

许多年轻朋友对避孕认知不足，导致我国流产率高，重复流产率高，流产发生年龄低。9月26日为世界避孕日，今年的宣传主题为“安全避孕，远离人流”，长沙市妇幼保健院妇女健康中心主任、主任医师周燕飞解释说，我国每年人工流产手术达1300万例，反复人流者高达50%，65%为20-29岁未婚女性，在他们医院做人流最小年龄为13岁，最多次数为17次。周燕飞主任提醒，五大误区是导致避孕失败的重要原因。

误区一 体外射精不会怀孕

事实上，男性在射精前就会有少量精液漏出，少量的精液里就有成千上万个精子，精子能在女性生殖道存活3-7天，与卵子相遇后很容易导致女性意外怀孕。这种所谓的避孕方法失败率很高。

误区二 安全期避孕很安全

“安全期”这个词很容易误导大家，认为安全可靠，不易怀孕。其实安全期一点都不安全，因为一是女性每月排卵期不固定，可能受许多因素影响，无法准确计算；二是部分妇女月经周期不固定，排卵时间也不固定；三是也有可能一月排二个卵子。多种因素导致安全期不安全。据统计，采用安全期法避孕，失败率达到25%。

误区三 安全套在射精前套上即可

很多男性并非全程使用避孕套，而仅在射精前才紧急戴上。殊不知，在前期的过程中，精囊液中可能已有精子漏出，少量精子就可能怀孕。

误区四 紧急避孕药是性爱的“保护神”

紧急避孕药的效果不如常规避孕方法，服用后1/3的妇女下次月经提前或延迟，故只能作为临时的补救措施，不宜反复使用。

误区五 拒绝短效避孕药

很多女性认为，短效避孕药会导致发胖，脸上长斑。这种错误的观念令很多女性拒绝服用避孕药，其实，目前我国常用的短效避孕药激素含量低、不良反应轻、对体重几乎没有影响，停药后即可怀孕。

具体到每个人而言，周燕飞主任表示，“没有最好，只有适合自己的避孕方式才是最正确的，每位女性可根据自己的情况选择适合自己的避孕方式，免受流产的伤害。”她建议：未生育的女性，可以口服短效避孕药，停药后即可怀孕；已有孩子的，可以使用长效避孕方法，如宫内节育器或皮下埋植；已完成生育任务，不再有生育要求者，可以做男性或女性绝育手术。

（来源：大众卫生报 作者：康一娟）