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新生宝宝游泳 要保护好颈椎
发布日期:2014-10-10

给新生宝宝游泳已成为当下时髦的“早教”课程。不管是早教机构的游泳馆还是医院里的游泳室,或者是装备准备齐全在家游泳的,游泳时,很多宝宝都是颈上套个塑料的充气脖圈,在水里晃来晃去。很多家长都忽视了宝宝游泳时的一些保健问题。

宝宝脖子很软,就算是塑料的脖圈,也容易压迫宝宝的气管和稚嫩的颈椎。最危险的是压迫颈动脉窦,可发生压力感受性反射,出现心率减慢血压下降,严重者甚至休克,且塑料脖圈容易对宝宝稚嫩的皮肤产生过敏或皮炎。为防范这种情况,家长应经常托起宝宝臀部和腋下,帮助其减轻颈部负重。

同时,游泳时候的温度要保持在36℃,刚开始给宝宝游,时间不要超过10分钟。游泳之前,先给宝宝做一些按摩和抚摸,再简单地用温度相当的水给宝宝冲洗一下,主要是让其适应一下下水的感觉和温度。

随着游泳次数的增多,逐渐延长游泳的时间。但是也要视情况而定,如果宝宝不耐烦或者哭闹,就一定要把宝宝抱起来了,并且游泳前的半个小时不要给宝宝进食。半岁之前的宝宝,游泳时间最好不要超过20分钟;游泳的时候室内温度也要保持在25℃-30℃之间,否则温差太大宝宝入水前和出水的时候容易着凉;游完之后要给宝宝补充水分,游完之后也要过半个小时再喂宝宝。

(来源:大众卫生报)

(作者;姚招 湖南省儿童医院)

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