炎炎夏季，防晒霜几乎是每位女士的必备用品。要提醒的是，很多人重擦不重洗，以为擦上后就可以一劳永逸，其实，这样做对皮肤不利，损伤较大。

防晒霜的防晒原理是在皮肤上形成保护膜，从而把紫外线从皮肤上折射出去。一般来说，防晒霜分为物理型防晒和化学型防晒两种，但这两种油性都比较大。随着涂抹防晒霜时间的增长，防晒剂也在氧化，吸收到一定的程度，防晒效果也就弱了。此外，化学防晒剂的缺点是：如果长期使用，会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞及皮肤结构带来破损。尤其是含铅、汞比较多的化妆品，所以要及时清洁。同时，在夏季外出时，脸部不可避免会沾上不少灰尘，所以从室外回来时，第一任务就是要进行卸妆，彻底洗掉脸上的防晒霜。

普通的清洁油脂功能强的洗面奶可以彻底清洗化学或物理防晒霜，并不需要有卸妆功能的洗面奶。洗面后几分钟内，只要感觉脸部不紧绷、没有油腻感就是脸洗干净了的标志。现在许多防晒霜防水性能比较强，使用专业的卸妆油清洁更佳。如果您的肤质本身比较偏干性，那么使用婴儿油进行，效果也不错。

（来源：大众卫生报 作者：杨丽）