春季是多种上呼吸道传染病的好发时节，若能每日服用清咽茶，可有效地预防感冒、咽痛等，从而防病健身。其药物组成为：

　　板蓝根20克，金银花、苦桔根、麦门冬各15克，杭菊10克，茶叶3克，甘草3克。将苦桔根、甘草研为粗末，纳入麦冬、板蓝根煎成的浓液后和匀，再加上茶叶、银花及菊花花瓣打成块，阴干或将上药共研粗末纳入纱布袋中，袋口结扎，便于泡沏。

　　若打压成块，可分做6块；若研末，可分为6份，儿童酌减，每天泡服１块。