当前位置:首页>>养身保健>>养生摄生

果皮也是药
发布日期:2004-02-12

  西瓜皮:是消暑除烦、清热解毒之佳品。中医把西瓜皮的最外层表皮称为“翠衣”,煎汤服用,对咽干舌燥,烦渴唇裂、尿急尿痛等有一定疗效;翠衣加白茅根煎服,可治肾炎水肿,霜皮烧灰敷牙缝,可止牙痛。

  黄瓜皮:皮中含有绿原酸和咖啡酸,具有抗菌消炎和刺激白细胞吞噬功能的作用。连皮食用黄瓜对咽喉痛肿、颜面痱疖,皮肤疼痛等具有良好的防治功效;也可用鲜皮直接贴敷于颜面,具有止痘润肤和保湿抗皱作用。

  甜瓜皮:具降火止痛,除湿消暑之功。鲜皮煎汤服用,能解除上焦湿热,口苦咽干等不适症状;鲜皮泡茶含漱,可消牙龈肿胀;焙干研末涂散,可治口腔溃疡。

  香蕉皮:现代医学实验证明,香蕉皮中有一种叫香蕉皮素的物质,具有抑制多种细菌和真菌的作用。将香蕉皮捣烂成泥,直接涂擦可治牛皮癣、花斑癣等皮肤病变;蕉皮泥加姜汁涂擦皮肤,具有消炎止痛,抗菌止痒之功效;直接用蕉皮搓手、足、可防治冻疮;蕉皮炖熟吃,可防治高血压及脑血管病变,同时对痔疮便血也有效;蕉皮晒干研末成粉具有抗肤美容之功效。

  苹果皮:有收敛作用。取鲜苹果皮煎汤或泡茶饮用,可治胃酸过多引起的胃脘痛、反胃、恶心等症状;晒干后研末,用湿开水空腹调服,对慢性腹泻、神经性结肠炎有一定疗效。

  梨皮:有清心、润肺、止咳、滋肾、益阳是之功效。将鲜梨皮炖熟,用蜂蜜调服,能缓解咳嗽、多痰、心慌气喘等症状;用鲜梨皮炖核桃吃,对腰膝酸痛,形寒肢冷有一定疗效;梨皮捣烂外敷,可治疗痈疽肿毒。

  石榴皮:其味苦涩,含丹宁酸。干皮加红糖炒焦后煎汁服用,主治亦、白痢疾、下血、脱肛等;干皮炙后研末,内服可驱肠道蛔虫、钩虫等寄生虫;炙末加香油调搽,可治牛皮癣和痈疖;鲜皮熬汁涂搽,可治手、足糜烂、皮肤溃疡并止痒。

  柿子皮:有养心安神,降逆止呕之功用。睡前食用霜皮较厚的干柿饼,对入睡困难,失眠多梦等有解善作用,鲜柿皮连蒂煎服,对恶心、干呕、噎嗝效果较好,将鲜柿皮贴敷于痈疮,可消毒止痛。

  橘皮:有止咳化痰、通便润燥之功效。橘皮药用,可干可鲜,对消化、呼吸系统疾病有较广泛的用途,且泡茶或煎汤饮用都十分适口。常饮橘皮茶,可消除因胃火上冲所引起的口臭或口中异味,煎汤服用,对干呕或多痰咳嗽都有抑制作用;同时还具有抑制胃酸,防治晕车晕船的作用。 (云南大理州疾病预防控制中心 李美春)

版权声明 | 网站简介 | 网站律师 | 网站导航 | 广告刊例 | 联系方式 | Site Map
东方网(eastday.com)版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像