中国内地首次发现新冠病毒奥密克戎变异株。

　　这给公众带来了一些担忧，该怎么做才可以防范变异株？

　　专家提醒，每个人都要慎终如始，在保持健康生活方式、增强个人体质的同时，时刻绷紧疫情防控这根弦，做好个人防护，戴口罩、勤洗手、不扎堆、不聚集。特别是儿童和老年人要积极配合新冠疫苗接种工作，抵御新冠病毒变异株带来的风险。

　　年末减少聚集 非必要不离沪

　　临近年尾，各种年会、聚会多了起来。

　　去还是不去，成为不少人纠结的问题。

　　对此，上海市卫健委呼吁各大企业，坚持“非必要不举办”的原则，能取消的就取消，能延期的就延期，能线上的就线上，不要搞大规模的聚会活动。

　　对于确实需要举办的活动，一定要缩小规模，按照“一活动一方案”原则严格审批，制定完善疫情防控方案和应急处置预案，确保相关防控措施能够落实到位。

　　年末，朋友间的聚餐也比较多。面对邀请，盛情难却，怎么办？

　　为了自己和朋友的健康，也为了降低疫情传播的风险，请大家还是要减少不必要的聚餐活动。

　　此外还要提醒在沪的市民，年末休假，不要觉得没法外出旅游是遗憾，减少流动也是在助力疫情防控。

　　国内多地有疫情发生，请牢记“非必要不离沪”。

　　外出做好防护 赶紧去打疫苗

　　平时外出时，要注意防护到位，不要存在侥幸心理，尤其是进电梯、上公共洗手间时，都要戴好口罩。

　　疫情发生至今已多次证明，“三件套”“五还要”仍是有效的防护措施，不管针对哪一种变异株，自己做好防护永远是最重要的。

　　由于配合疫情防控，这几天上海又有一些机构、楼宇等进入管控，对此，市民不恐慌、不信谣、不传谣，及时关注官方发布的疫情进展信息和防控要求，配合防疫人员的工作，落实核酸检测、健康监测即可。

　　健康监测要做些什么呢？

　　就是每天早晚两次自测体温，密切关注有无发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退、腹泻等症状。

　　一旦出现症状，在做好个人防护前提下，及时就近选择发热门诊就诊，并主动告知近期旅居史和相关人员接触史。疫情防控是全人民之战，除了防疫部队外，也需要每个人用实际行动予以配合和支持。

　　接种疫苗，是对自己负责，更是对公众负责。

　　不时出现的疫情再次提醒广大居民疫苗接种的重要性和紧迫性。

　　市卫健委呼吁，没打疫苗的市民快去打疫苗，符合接种加强针的也请尽快落实。

　　（来源：新民晚报 首席记者：左妍）