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生活方式良好 不让肝癌近身
发布日期:2015-05-08

  4月底,年仅59岁的诗人汪国真因肝癌去世,再次引发人们对“癌中之王”的关注。

  肝癌高发于40岁之后,中老年人居多。患肝癌的男性患者数量大大高于女性。有长期嗜酒史,以及慢性乙型、丙型肝炎患者和肝炎病毒携带者及临床诊断为肝硬化者,是肝癌的易感人群。尽管早期肝癌自我发现较困难,但如能仔细观察,也能争取到相对的早期诊断,获得及时治疗的机会。凡出现以下6点中的任何一点,都要进行检查,注意是否有肝癌的可能:

  1、曾有肝炎或肝硬化病史,病情已好转或稳定多年,没有发冷发烧,突然发生肝区及胆区闷痛或剧痛。

  2、右上腹部及上腹部可扪到肿块,质硬,表面不平,且逐渐增大,而病人却没有明显不适者。 

  3、口干、烦躁、失眠、牙龈及鼻腔出血,舌红赤,且有紫斑,苔黄厚,上腹部胀满,肝区不适。 

  4、全身关节酸痛,尤以腰背关节最突出,伴有厌食、烦躁、肝区不适,以抗风湿治疗,效果不佳。 

  5、反复腹泻,每天3~10次不定,伴消化不良和腹胀,按胃肠炎治疗,效果不佳,肝区闷痛,逐渐消瘦。 

  6、没有其他原因,皮肤及眼珠发黄,尿色变黄,逐渐加重。 

  同时,也要做好远离肝癌的有效预防,包括注射乙肝疫苗,不吃发霉的食物。玉米、花生、花生油、花生酱等是容易发霉的食物,要注意保管。要有良好的生活方式:减少亚硝胺摄入,戒烟、戒酒。多吃新鲜蔬菜和水果,适量增加蛋白质的摄入,肝功能严重受损的患者要减少动物蛋白的摄入,避免油腻食物。同时包括肝炎病人在内的肝癌高危人群要定期检查、治疗,防止病变。  

    (来源:长沙晚报 作者:赵成会)

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