入秋以后，天气逐渐凉爽，食物种类增多，是适合怀孕的大好季节。杨力提醒，有一些女性在怀孕期间从未过敏，只是怀孕之后才开始有过敏症状。因此，如果孕妇出现咳嗽很久、呼吸不畅等现象，要考虑是不是过敏所致，不要以为只是感冒或其他疾病表现。

　　怀孕期间，女性最好不要吃没吃过的食物，不吃海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物以及辛辣刺激性的食物。如果在吃某些食物后出现全身发痒、起麻疹或者心慌、腹泻等现象，则要坚决避免再接触此类食物。如果家族有过敏疾病的病史，那么要从怀孕四个月起调整饮食，避免食用牛奶、橘子、草莓、番茄、带壳海鲜等容易引起过敏的东西。

　　如果孕妇出现皮肤过敏，穿衣服则要以棉质为佳，以宽松为主，以免皮肤受到压迫和不良刺激。皮肤发痒的时候不要抓，否则该部位将来再次过敏的几率要大很多。此外，怀孕之前有过皮肤过敏的女性，孕后最好在症状出现之前就准备一些止痒药膏，在最初发痒的时候立即涂抹，力求在最短时间里进行有效控制。
 
    （来源：沈阳日报）