美国印第安纳州圣母大学心理学者征集110名志愿者参与为期10周的诚实实验。志愿者年龄介于18岁至71岁之间。研究人员把志愿者分为诚实组和对比组，要求诚实组在实验期间“无条件杜绝谎言，可以选择不回答问题或保守秘密”，对比组则不作要求。

　　结果显示，说谎少的志愿者生理健康和心理健康均有所改善，例如当对比组志愿者平均少说3个善意谎言时，他们平均少报告一起出现头痛、喉咙痛等生理状况，少报告两起出现情绪低落、紧张等心理状况。这种积极效果在诚实组志愿者身上表现得更为明显。此外，减少说谎行为的志愿者都认为自己的人际关系有所改善。

　　（来源：红网）