年关将至，有多少人在扳着手指头倒数着新年假期的到来呢？对于这个想法，小编想告诫刚工作的小年轻们一句：过年的压力也不比工作压力小啊！

　　过年回家本是一件团团圆圆的大喜事，可是近年来却出现了不少的“恐归族”，很多人表示：心是想回家的，但是回家后要面对亲戚逼问人生进展、还有归家的金钱成本和过年聚会熬夜陪玩等，让人感觉无论是身体还是精神都在超负荷运转，实在是吃不消。而且越是临近过年，心理压力越大。

　　“恐归族”的压力大？三方面全解读：

　　人生进展慢，归家恐相亲

　　长期在外工作的年轻人，最想要在过年回家的时候放松一下，把一年的辛劳都能抛诸脑后，尽情的享受家庭的温暖，还想要做父母跟前的乖宝宝。但是事实上很多人表示，过年回家三座大山“相亲、结婚、生子”若还没翻过，那这个年就难过咯。

　　在近日发布的《2015中国人婚恋状况调查报告调查》数据显示，被调查者中初婚年龄主要集中在22岁-28岁，男性晚婚(25岁及以后)的人群占63.3%，女性（23岁及以后）晚婚人群占83.1%。

　　可见，大多数适婚青年对于结婚这件事的态度都是慢慢来。但是，孩子不急父母急啊，不单只是父母，连同七大姑八大姨也一起加入催婚队伍。年轻人过年就像看一场以家庭为单位的相声大会：没对象的帮着催相亲，有男（女）朋友的催结婚，结婚没生娃的催生，那结了婚又生娃的做什么呢？——帮着催没结婚的。其实，这所谓的关心，有时候会成为负担，甚至有人表示，过年回家相亲的压力堪比工作，情愿在公司加班也不愿回家听人唠叨。

　　过年花钱如流水，归家恐“大出血”

　　春节回家，不仅是路途上人被挤成纸片，连钱包也要来个大瘦身。根据某知名网站的一项网络调查显示，近八成的网民表示，自己过年回家的花费已经超过了自己一个月以上的收入。其中花费在2000元以下的仅有25%，花费在2000元-10000元之间的占主流，得票率有59%，更有16%的网友表示回家一趟将花费在10000元以上。

　　那么，过年花费高，主要用在哪些方面呢？

　　1、双程路费

　　在回家的交通花费上，该调查显示，占比超六成的网友去年路程花费超过500元，其中，超过1000元的为37.5%，超过5000元的为7%。另外，也有18.9%的网友称花费在300元到500元，17.8%网友花费在300元以下，堪称省钱达人。有网友表示：每年过年就是现实版的“人在囧途”，不仅钱没了，塞在路上身体也受罪啊。

　　2、红包费用

　　正所谓，小孩盼过年，大人怕过年。春节一家团圆的兴奋感，渐渐被一个叫做“红包”的物体所消磨，甚至产生恐惧感。很多地区的风俗都是大手笔越好，一出手都是几百上千一个小孩，的确让工薪阶层吃不消啊。其实，过年给红包只是讨吉利，把新的一年的祝福和好运带给小孩，但是现实却演变成变相的拼财力、拼面子，给多了心疼，给少了面子过不去，实在是为难。

　　所以说，在春节发红包上，只要大人们达成共识，一点点的红包代表心意，既能很好的引导孩子不攀比的心理，也不会让钱包很“受伤”，金钱并不是衡量感情的标准。

　　过年归家惨变三陪：陪玩陪喝陪熬夜

　　身边许多朋友表示，春节都还没回家，就被各种各样的聚会预定了时间：小学同学、初中同学、高中同学、大学同乡、死党趴、闺蜜趴等等，还有七大姑八大姨家都走一遍，算下来基本上睡觉时间都要被活生生的剥夺一半了，想想就害怕，没准比上班还累人。

　　其实，过年回家，更多的心思是陪伴父母，享受一家团圆的欢乐。很多饭局聚会，如果实在是不喜欢，就应该推掉，而不是为了面子硬撑，别让盼了一年的父母还在等待。广州陈先生表示：“一家老小都在身边，安安静静才叫做过年。”

　　健康过年小贴士：越长大，越怕过年，并不是我们想要的。过年压力大，其实很多时候是我们自己给自己造成的。对于那些关心自己的人，要抱着理解的态度和善意的回应，与父母要多沟通自己的近况、感情生活，让他们理解自己的想法，而不是一味地逃避。对于朋友的热情邀请，要根据自己的实际情况考虑，是否参加完全取决于自己个人的选择，不喜欢还参加还委屈了自己呢。对于发红包，要量力而行，放下面子、攀比，不要一切向“钱”看。如此，便能过一个无压力的团圆年啦。

    （来源：39健康网）