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孕妇贫血,可用药膳
发布日期:2004-02-12

  孕妇贫血最常见的是缺铁性贫血,从怀孕第四个月起,全身血容量大大增加,需要制造大量红细胞来补充,加上胎儿、胎盘发育也需要大量的铁,因此孕妇在妊娠期若得不到足够的营养,特别是得不到足够的铁的补充,就容易造成缺铁性贫血。轻度贫血,对妊娠分娩无大的影响,如果合并严重早孕反应,呕吐频频或消化道疾病影响铁的吸收则可导致重度贫血,易引发贫血性心脏病,还易合并妊娠中毒症、先兆性子痫等,乃至影响到母子安危。为此妇女在孕期须加强营养,多吃含铁食物,如猪肝、蛋类,瘦肉、豆制品和蔬菜等。

  中医认为贫血属“黄病”范畴,与气血虚弱有关,祖国传统医学饮食疗法,对本病有较好疗效。以下介绍几种比较常用食疗处方。①老鸡红枣汤;老母鸡一只,炖红枣几枚;②当归羊肉羹:羊肉500克,当归、黄芪、生姜、党参各25克,料酒适量,煮成羹,佐餐服食;③党参鸡蛋汤:鸡蛋2个,党参、熟地、当归各15克,红枣5枚,煎药取汁后加入鸡蛋炖熟同食;④红枣黑木耳汤:红枣15枚,黑木耳15克。加水冰糖适量,蒸食。以上四方均具有补血壮体,益气补肾之功效,可有效治孕妇贫血。