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小议疰夏
发布日期:2004-02-12

  立夏以后,江南大部分地区将进入大约为时一个月的梅雨季节,这时候人们开始普遍感觉不适、心烦,这主要和气温较高、气压较低、空气湿度较大有关,但有些人症状较重,如发生胸闷头昏、全身倦怠、食欲不振、低热、注意力不集中、大便不调等症状,这种情况大约要维持到秋凉后才痊愈,这就是所谓的“疰夏”。

  容易发生“疰夏”的人,一般有两种:一种是原本体质较差,阳虚或脾胃不健,加上疾病影响或病后失调,感受暑湿邪气而发病;另一种是因为入夏后不能耐受高热和潮湿的气候,以致暑湿内阻,脾胃功能失调,气机不顺而发病。

  对于“疰夏”的治疗,中医采用化湿健脾为主的方法。对于湿重者(头昏、疲乏、时有低热,舌苔白腻)可口服正气片,每日3次,每次3片;对于脾胃虚弱者(口中无味、形体消瘦)可口服补中益气丸每日3次,每次3克。另外,有条件者可用藿香9克、车前草15克、陈皮3克,或杏仁9克、蔻仁9克、苡仁9克,水煎代茶饮。

  夏天气候炎热潮湿,特别是黄梅天,应注意室内通风,有阳光时多开窗,尽可能长时间进行户内外空气的对流和交换。“疰夏”者还应注意清洁卫生,不乱吃生冷食物,以免损伤脾胃。(上海助医网)